龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.病毒通过飞沫传播:感冒通常是由病毒引起,这些病毒主要通过感染者咳嗽、打喷嚏或说话时产生的飞沫传播。飞沫中含有病毒颗粒,容易传染给近距离接触的人。
2.口罩阻挡飞沫传播:佩戴口罩能够有效阻挡包含病毒的飞沫,从而降低传染他人的可能性。研究表明,外科口罩可以过滤掉大约80%的飞沫并显著减少空气中的病毒浓度。
3.加强手部卫生:除了戴口罩,还应注意手部卫生,因为病毒也可以通过手与口、鼻、眼的接触传播。勤洗手或使用含酒精的免洗洗手液可以有效减少病毒传播。
4.避免密切接触:保持一定距离,尽量避免亲吻或贴面等直接接触,有助于进一步降低病毒传播风险。
通过佩戴口罩、保持良好的手部卫生以及避免密切接触,可以显著降低感冒病毒传染给宝宝的风险。