胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.药物治疗:可以使用非甾体类抗炎药来缓解疼痛和炎症。肌肉松弛剂可能有助于减轻肌肉痉挛。营养神经的药物如维生素B族也常被推荐。
2.理疗:理疗方法包括热敷、冷敷、超声波疗法、电刺激疗法和牵引疗法。这些方法旨在通过放松肌肉和改善血液循环来缓解症状。
3.运动和姿势调整:适当的颈部和肩部练习可增强肌肉力量并改善灵活性,同时需注意日常生活中的姿势调整以减少对颈部的压力。
4.手术治疗:当保守治疗效果不佳时,可能需要考虑手术治疗。手术选项包括椎间盘切除术或椎管扩大成形术,以解除对神经根的压迫。
5.其他治疗:中医针灸、推拿等也可以作为辅助治疗手段。
早期发现和干预对于防止症状加重非常重要。采取综合措施治疗可以有效缓解症状,提高生活质量。在治疗过程中,应持续观察症状变化,并在必要时调整治疗方案。