小孩物理退烧的正确方法是什么

2025-06-28
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

龚海红主任医师

江苏省人民医院 儿科

病情分析:小孩出现发烧时,物理降温是辅助且有效的方法之一。其主要目的是帮助舒缓症状,但不能替代药物治疗。以下为具体方法:

1.温水擦浴:使用接近体温的温水(约32-34摄氏度),轻轻擦拭儿童的额头、腋下、背部和四肢。每次擦拭时间应在15至30分钟之间,以促进皮肤血管扩张,增加散热。

2.使用冰袋或冷敷:将适量的冰块放入专用的冰袋中,外面包裹一层薄毛巾,敷于孩子的前额、后颈等部位,每次5-10分钟,以避免局部过冷导致不适。

3.保持环境通风:确保房间内空气流通良好,室温保持在26-28摄氏度左右。同时避免使用空调直吹患儿。

4.给予充足的液体:鼓励患儿多喝水、清淡的汤类或稀释的果汁,以补充体液丧失,并帮助体温的调节。

5.穿着适当的衣物:让孩子穿着宽松、透气、吸汗的衣服,以便皮肤排热。

注意发烧本身是一种身体对抗感染的自然反应,除非体温过高或伴有其他症状,否则一般无需过度干预。如发烧持续不退或出现脱水、抽搐等严重症状,应及时就医。

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