孙大林副主任医师
东南大学附属中大医院 中西医结合男科
1.心理压力:当一个人心情急躁或紧张时,身体释放的压力激素如肾上腺素会增加。这种激素能够加速心率,提高肌肉紧张度,同时也可能引发过早射精,因为它干扰了正常的性兴奋和控制机制。
2.焦虑水平:心急往往伴随着不同程度的焦虑。高焦虑水平会使得个体在性活动中难以专注于控制射精的过程,从而导致不自主的射精行为。
3.兴奋阈值降低:心理上的紧张状态可能降低神经系统的兴奋阈值,使得身体对性刺激的反应更为强烈和迅速。在这种情况下,即使是较弱的性刺激也能引发射精。
4.习惯性模式:有些人在心急的状态下可能习惯于快速完成某项任务,这种心态也可能迁移到性活动中,导致射精过快。
通过调整呼吸、放松身体以及改善心理健康可以帮助减少因心急导致的射精问题,良好的性生活质量需要身心的协调与配合。