龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.苹果富含维生素C,有助于增强免疫力,帮助宝宝抵抗病毒感染。
2.苹果中的膳食纤维可以促进消化,帮助宝宝维持正常的肠道功能。
3.吃苹果可以为宝宝提供水分,有助于保持身体的水合状态,这是对抗流感的重要环节。
在给宝宝食用苹果时,应确保苹果已经彻底清洗,防止农药残留,同时切成小块以避免窒息风险。苹果是一个营养丰富且安全的选择,可以适量加入到患病宝宝的饮食中。