杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.骨髓的成分:骨髓中含有脂肪、蛋白质、矿物质以及少量的造血干细胞。在饮食中,骨髓可以提供一定的营养,但其成分与肾功能并不直接相关。
2.肾脏功能:肾脏是人体重要的排泄和内分泌器官。它们负责过滤血液中的废物,调节体内电解质平衡和血压,并参与红细胞生成。补肾更侧重于增强和维持肾脏的正常功能,这通常依赖于整体健康管理。
3.中医观点:在中医中,肾虚可能涉及多种症候群,需要通过综合调理进行改善。食物调理只是其中一部分,常常需要结合其他中药或生活方式调整。
合理的饮食和生活方式是维护肾健康的重要因素。适度的运动、充足的睡眠和均衡的膳食有助于保持良好的肾功能。