魏琼主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.研究显示,超过50%的睡眠呼吸不顺畅患者存在超重或肥胖问题。肥胖者体内堆积的脂肪会影响呼吸道的开放性,从而导致呼吸不畅。
2.胖人尤其是腹部和颈部脂肪增多,会对上气道产生机械压迫,使气道变窄,增加阻力。这种情况在仰卧位时更加明显,因为重力作用使脂肪对呼吸道的压迫更加严重。
3.肥胖还可能导致胸腔容积减少、肺顺应性降低以及呼吸肌功能下降,从而加重呼吸困难。
4.体重指数每升高5-10%,患上阻塞性睡眠呼吸暂停的风险就会显著增加。减轻体重有助于改善呼吸暂停症状,以每减少10%的体重为例,可以将呼吸暂停低通气指数降低30%左右。
肥胖确实是导致睡眠中呼吸不顺畅的重要因素,通过控制体重可以有效改善这一症状。保持健康的生活方式对于预防和缓解相关疾病至关重要。