摄入青榄是否会导致腹泻

病情分析：摄入青榄通常不会导致腹泻，但过量食用可能会对消化系统产生一定影响。

1.青榄是一种富含纤维的水果，适量食用有助于促进肠道蠕动和改善消化功能。摄入过多的纤维可能引起腹胀、腹痛或腹泻等不适。

2.青榄中含有天然酚类物质，这些化合物具有抗氧化作用，对健康有积极效果。但是，部分人群可能对这些化合物较为敏感，过量摄入可能导致胃肠道不适。

3.另外，个体差异也是一个重要因素。某些人可能对青榄或其成分不耐受，即便是少量摄入也可能引发腹泻反应。

建议食用青榄时适量，注意观察自身身体反应，以确保肠胃的舒适。同时，多样化饮食以均衡营养摄入。