刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.骨盆功能:骨盆由几块骨头组成,包括髋骨、骶骨和尾骨。它不仅支持身体的重量,还为多种内脏器官提供庇护,如膀胱和直肠。不当的骨盆排列,尤其是在骶骨部位,可能会对附近的神经和肌肉施加压力,导致如便秘和尿频等问题。
2.神经传导:从骶骨发出的骶神经丛控制着骨盆区域的许多功能,包括肠道运动和膀胱排空。如果因损伤或其他问题导致骶骨位置异常,这些神经传导可能受阻,引起便秘和尿频。
3.肌肉紧张:骨盆区域的肌肉群与排泄功能密切相关。比如,提肛肌作用于直肠和膀胱,如果其功能失调,可能导致便秘和尿频。异常的骶骨姿势可能导致这些肌肉过度紧张或不协调。
4.内脏下垂:由于重力、年龄增长或者生育后,受支撑的腹腔器官可能出现下垂,对骨盆带来额外压力,影响其正常功能。这种压力可能改变膀胱和肠道的正常工作方式,导致相应症状。
在出现便秘和尿频问题时,尽早进行专业评估至关重要,以确定是否与骨盆或骶骨有关,并采取适当措施。保持良好的姿势、定期锻炼以及合理饮食是维持骨盆健康的重要方面。