王晶敏副主任医师
东南大学附属中大医院 普外科
1.饮食调整:
避免高脂肪、刺激性食物:避免油腻及辛辣食物,减少对肠道的刺激。
增加易消化食物:选择容易消化的食物,如米饭、煮熟的蔬菜、水果等。
少量多餐:分成小份进食,以减少胃肠道负担。
2.液体补充:
多喝水:保持水分充足以预防脱水。
电解质补充:可适量饮用电解质饮料或服用口服补液盐以保持体内电解质平衡。
3.观察与记录:
记录排便次数及性质:观察是否有改善或持续恶化。
注意其他症状:如发热、乏力等可能需要进一步医疗建议。
如果症状持续或恶化,应及时就医以排除其他潜在原因。保持良好的饮食习惯和充足的休息对于恢复至关重要。
