王尧主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.缓冲系统:体内最重要的缓冲系统包括碳酸氢盐缓冲系统、蛋白质缓冲系统、磷酸盐缓冲系统等。这些系统能够迅速中和多余的酸或碱。例如,碳酸氢盐缓冲系统以二氧化碳和水结合生成的碳酸为基础,通过快速反应调整血液pH值。
2.呼吸系统:呼吸系统通过控制二氧化碳的排出量来调节血液中的酸碱平衡。当体内碱性物质增多时,呼吸频率和深度可以减少,以保留二氧化碳,从而降低pH值。
3.肾脏调节:肾脏是长效调节酸碱平衡的主要器官。它通过调节尿中的氢离子、重吸收碳酸氢盐以及产生新的碳酸氢盐来管理体内的酸碱水平。肾小管细胞可以分泌氢离子并重吸收碳酸氢盐,使血液恢复到正常pH。
4.代谢废物处理:食物代谢会产生一些代谢产物,这些代谢产物可能是酸性或碱性的。身体通过不同的代谢途径将这些物质转变为可排泄的形式,然后通过尿液或呼吸排出体外。
维持体内酸碱平衡是生命活动正常进行的重要条件,任何一方面的异常都可能导致代谢紊乱和疾病。保持健康的饮食习惯及生活方式对维持这一平衡至关重要。
