杨宁主任医师
江苏省中西医结合医院 风湿免疫科
1.痛风是由尿酸沉积在关节处引起的一种炎症疾病。尿酸主要来源于体内的嘌呤代谢,而不是食物中的碱性物质。添加碱不会减少尿酸水平。
2.尿酸是通过肾脏排泄的,适当的饮水有助于促进尿酸的排泄。保持良好的水分摄入比改变食物的酸碱性更有益于痛风患者。
3.饮食调控对于痛风管理至关重要。减少摄入高嘌呤食物,如红肉、海鲜及酒精,能有效降低尿酸水平。米粥本身是低嘌呤的食物,不需要额外调整其酸碱性。
4.碱可能会影响食物的口感或营养成分。在烹饪过程中加入过多碱可能导致食物味道发生变化,并可能损失某些营养成分。
痛风患者应重点关注饮食中嘌呤含量和饮水习惯,避免高嘌呤食物和保持良好水分摄入对健康更为有利。