发布于:2026-08-25
侯泽江副主任医师
南京医科大学附属眼科医院 眼眶泪道科
近视眼防治技术是指通过光学矫正、行为干预、药物干预及手术等方式,延缓近视发生或控制近视度数增长的综合手段。其核心目标是降低高度近视及其眼底并发症风险,而非单纯追求视力表读数提升。
1、光学矫正技术:框架眼镜是最基础方式,其中离焦设计镜片可对周边视网膜形成近视性离焦,从而减缓眼轴增长。角膜塑形镜通过夜间佩戴暂时改变角膜形态,白天可获得清晰视力,同时具备控制近视进展的作用。两类技术均需在专业机构验配并定期复查。
2、行为与环境干预:每天保证2小时以上户外活动是公认有效的预防措施。国家卫生健康委员会2023年发布的《儿童青少年近视防控公共卫生综合干预技术指南》明确要求,中小学生每天校内校外户外活动时间累计不少于2小时。阅读书写时保持“一尺一拳一寸”距离,每用眼20分钟远眺20秒,可减少调节滞后。
3、药物干预:低浓度阿托品滴眼液是目前经临床研究验证可延缓近视进展的药物,常用浓度为0.01%。该药物需在医生评估后使用,部分使用者可能出现畏光、视近模糊等反应,停药后存在一定反弹现象,须遵医嘱调整方案。
4、手术干预:主要适用于近视度数稳定两年以上的成年人。角膜激光手术通过切削角膜改变屈光力,眼内晶体植入术则适用于角膜偏薄或高度近视者。手术属于矫正手段,不能逆转已发生的眼底改变,术后仍需定期检查眼底。
2022年国家卫生健康委员会通报显示,2020年我国儿童青少年总体近视率为52.7%,其中高中生近视率达80.5%。2021年发布的《近视防治指南》指出,近视一旦发生不可逆转,防控重点应前移至学龄前。一项纳入数千名儿童的多中心研究(2020年,中华医学会眼科学分会发布)提示,持续佩戴离焦镜片者眼轴年增长量较普通单光镜片减少约0.15毫米。这些数据说明,早期、持续、联合干预是延缓近视进展的关键。
近视眼防治技术需根据年龄、度数、眼轴长度及用眼习惯综合选择,单一手段难以覆盖全部环节。定期进行散瞳验光和眼轴测量,建立屈光发育档案,有助于动态评估干预效果。已确诊近视者应每6至12个月复查一次,出现眼前闪光、视物变形等症状需及时就诊。
否。真性近视由眼轴延长导致,目前任何技术均无法使眼轴缩短,防治目标是延缓进展、降低并发症风险。
户外活动对预防近视眼有用吗?是。每天累计2小时以上户外活动可显著降低近视发生率,自然光线刺激视网膜多巴胺释放是主要机制。
低浓度阿托品滴眼液可以自行购买使用吗?否。该药为处方药,需由眼科医生评估后开具,使用期间需监测畏光、视近模糊等反应及眼压变化。
成年人做近视手术后就无需再检查眼底了吗?否。手术仅矫正屈光度,高度近视者的眼底病变风险仍然存在,术后应每年检查一次眼底。
本文由侯泽江医生参与编审,最后更新于:2026-09-30 内容仅供健康科普,不能替代医生诊疗意见,详情需遵医嘱[1] 国家卫生健康委员会. 儿童青少年近视防控公共卫生综合干预技术指南. 2023.
[2] 国家卫生健康委员会. 近视防治指南. 2021.
[3] 中华医学会眼科学分会. 近视管理相关临床研究. 中华眼科杂志, 2020.
[4] 国家卫生健康委员会. 2020年中国儿童青少年近视调查通报. 2022.
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