张玮主任医师
江苏省口腔医院 口腔特诊科
1.高维生素C食物:例如柑橘类水果、草莓、芒果等,可以帮助加快口腔溃疡的愈合。
2.蜂蜜:具有抗菌和消炎作用,涂抹在口腔溃疡上可以缓解疼痛并促进愈合。
3.香蕉:含有维生素B6和B12,这些维生素对于保持口腔黏膜健康非常重要,可以加速愈合。
4.酸奶:含有大量乳酸菌,可以增强身体免疫力,防止口腔感染,也有利于口腔溃疡的治愈。
虽然以上食物可以帮助缓解口腔溃疡,但同时也需要避免刺激性食品如辣椒、咖啡、酒精等,以免加重疼痛和影响愈合。另外,如果口腔溃疡持续时间过长或疼痛严重,建议及时就医。
