病情描述： 绿豆有降脂的功效吗
武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
一些研究表明，绿豆中的膳食纤维可以帮助调节胆固醇和三酰甘油的水平，并降低患心血管疾病的风险。此外，绿豆也被认为对防止肥胖和糖尿病有益。
虽然绿豆有着诸多的健康功效，但是任何食物都应该适量食用。如果正在考虑通过饮食调节血脂水平，请咨询专业医生或营养师的建议。