人老睡觉是怎么回事啊

病情分析：由于睡眠质量差，晚上睡眠不足，我总是想睡觉。又因白天过度兴奋，或精神刺激，烦躁易怒，晚上睡不着，第二天醒得很厉害，老是昏昏欲睡。有时由于疾病因素，白天也会引起头晕。同时，也有季节性因素，正如我们通常所说的春秋两季睡眠不足，也就是这两个季节更容易出现睡眠问题，尤其是中午。嗜睡在临床上很常见，常被认为是气虚证。这些人会表现为四肢苍白无力、想睡觉、头晕、身体虚弱、言语无力。此外，熬夜、作息不规律、过度劳累和白天容易入睡也很常见。2021-07-29