儿童冬季吃什么蔬菜比较好
2021-11-12
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陈璟
副主任医师
宁夏医科大学总医院 普通内科
病情分析:儿童在冬季是需要适当的吃一些蔬菜的,因为冬季本身就是比较干燥的,身体所缺乏的水分比较多,所以在冬季适当的吃一些补血的蔬菜是很重要的,另外也要适当的补充维生素和一些微量元素,可以在冬季给孩子吃一些萝卜青菜之类的蔬菜,另外也要给孩子适当的吃一些新鲜的水果,来补充一些维生素,儿童冬季的饮食是需要家长合理安排好的。