苹果红枣枸杞水的功效和作用

病情分析：红枣能补气，健脾胃。它可以使人体产生体液，并具有调和气血的作用。枸杞具有滋补肝脏和肾脏的功效，还具有改善视力，润肺的作用，使人体红润。红枣和枸杞浸泡在水中可以滋养肾脏，滋养精华，对缓解脾胃虚弱有很好的作用。它可以缓解头晕，耳鸣和视力减弱。它还可以增加食欲，帮助减轻失眠症状，并对经常熬夜的人有很好的效果。它也可以缓解衰老。