牛崇峰主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.食用量:通常推荐的每日摄入量为10至15克。过量食用可能导致消化问题,如腹泻或胃部不适。
2.过敏反应:对于特定人群,尤其是对豆类或花生过敏者,葛根粉可能引发过敏反应,包括皮疹、瘙痒或呼吸困难。
3.药物相互作用:葛根中含有的异黄酮成分可能影响某些药物的代谢,特别是那些用于治疗心血管疾病和激素相关疾病的药物。
4.孕妇及哺乳期女性:由于缺乏足够的研究数据,建议孕妇和哺乳期女性在使用葛根粉时保持谨慎。
虽然葛根粉通常被视为安全,但个体差异可能引发不同的反应,在食用前了解自身健康状况并咨询医疗专业人员是合理的做法。