张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.选择合适的部位:每次注射时应更换不同的位置,以避免反复在同一位置注射引起刺激或组织损伤。
2.大腿前外侧:通常是自我注射的理想位置,因为较易自己操作,并且该区域的肌肉和脂肪较厚。
3.腹部:这是另一个常用部位,但应注意保持距离肚脐至少5厘米以减少不适。
4.上臂外侧:一般需要他人协助注射,因为此部位对于自我注射不太方便。
无论选择哪个部位,都应确保该区域皮肤清洁,无红肿、感染或其他皮肤问题。