肩颈硬厚是怎么回事

2025-07-19
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韦继南副主任医师

东南大学附属中大医院 骨科

病情分析:肩颈部位的硬厚通常是由肌肉紧张、劳损或者其他健康问题引起的。以下是可能导致肩颈硬厚的一些常见原因:

1.肌肉紧张和劳损:长时间的保持不良姿势,例如久坐或者使用电脑,会导致颈部和肩膀的肌肉过度使用和紧张。这种情况会引起肌肉僵硬和触摸时感到厚实。

2.压力和焦虑:心理压力和焦虑状态会导致肌肉紧张,尤其是肩颈区域的肌肉,从而产生硬厚的感觉。

3.肌筋膜炎:这是一种由于肌肉和筋膜的炎症引起的疼痛症状,通常表现为肌肉僵硬和触痛,可在肩颈部位形成硬结。

4.骨关节问题:如颈椎病、肩周炎等也可能导致肩颈部位出现硬厚感。这些疾病会影响颈椎或肩关节的正常功能,引起肌肉代偿性紧张。

5.受伤或扭伤:过去的受伤或扭伤可能造成局部软组织损伤,使得该区域在恢复过程中出现纤维化或增厚现象。

6.年龄因素:随着年龄增长,颈部和肩部的肌肉和关节可能退化,并容易出现钙化或纤维化,从而导致硬厚感。

在处理肩颈硬厚的问题时,建议注意调整生活方式,如改善坐姿,进行适量的运动和拉伸。如有持续严重的不适,建议寻求专业医生的诊断和治疗,以排除潜在的疾病。

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