近视不用眼的时候可以不戴眼镜吗

2025-05-22
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

史煜副主任医师

南京鼓楼医院 眼科

病情分析:不建议近视者在不使用眼睛时完全不戴眼镜。保持一定的矫正状态对于视力和眼睛健康都有好处。

1.眼镜能够帮助维持视力:即使在不进行细致视觉任务时,佩戴近视眼镜可以帮助眼球保持正常的屈光状态,避免因过度调节而导致视疲劳。

2.避免产生不良习惯:经常不戴眼镜可能会导致眯眼、靠近物体等习惯,这些习惯会对眼睛造成额外负担,长期下来可能加重近视程度。

3.矫正姿势和预防安全问题:佩戴眼镜有助于维持正确的头部和颈部姿势,减少因看不清周围环境而导致的意外风险,尤其是在户外或行走时。

4.促进双眼协调:长时间不戴眼镜可能会导致双眼协调的不平衡,影响视觉质量,甚至可能诱发斜视等问题。

建议近视者尽量在日常活动中佩戴合适的眼镜,以帮助维持正常的视力功能和眼睛健康。

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