谭容容副主任医师
江苏省人民医院 妇科
1.阴道本身有一套平衡的微生物环境和pH值。正常情况下,阴道会分泌一种酸性的液体,这种液体能够保持内部环境的稳定,并防止病原体的侵入。
2.过度清洁或使用冲洗液可能破坏这种自然平衡,导致细菌感染或念珠菌感染,例如细菌性阴道病和霉菌性阴道炎。研究表明,习惯性使用阴道灌洗产品的女性更容易罹患这些感染,其风险可增加到60%以上。
3.阴道内壁是柔软且敏感的,频繁的内部清洁可能导致机械性损伤,造成不必要的刺激甚至出血。
4.一些市售的清洁产品中含有香料或化学物质,这些成分可能引起过敏反应或刺激,增加局部不适的风险。
在日常生活中,保持外阴清洁即可,使用温水轻轻清洗外阴部,每天更换干净的内裤。同时,在选择个人护理产品时,应避免含有刺激成分的产品。身体自然具备的自清洁能力在大多数情况下足以维持阴道健康。