陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.心血管负荷增加:骑山地车是一项高强度的体力活动,会使心脏工作加速,心率升高。在身体过度疲劳或心脏已有潜在问题的情况下,这种负荷可能会导致电生理异常,从而出现早搏。
2.身体应激反应:长时间骑行会引发身体的应激反应,例如释放肾上腺素。这种应激反应通常会引起心率加快,并可能导致部分人出现心律不齐,包括早搏。
3.电解质失衡:大量出汗和水分流失可能引起电解质失衡,尤其是钾、镁等离子的缺乏。这种情况可能影响心肌细胞的正常功能,引发心律异常,如早搏。
4.个体差异:每个人对运动的耐受程度不同。有些人可能具有更敏感的心脏,对运动后的恢复以及运动中的压力有不同的反应,因此产生早搏的风险会更高。
若已有心脏疾病史或存在疑似心律失常,应在专业医生指导下进行适当的运动选择和计划。保持良好的补水习惯和营养摄取对于减轻电解质失衡风险非常重要。