王萍副主任医师
南京市第一医院 中医科
1.冰糖的成分主要是蔗糖。在摄入适量的情况下,不会影响人体的热量平衡。
2.中医认为冰糖性平味甘,具有滋阴润肺的作用,适用于干咳少痰、口渴烦躁者。
3.过多食用高糖食物可能影响健康,例如导致肥胖、增加龋齿风险,但与上火没有直接关联。
任何食物过量食用都可能对身体产生不良影响。保持饮食均衡、适量摄入各种食品是维持健康的关键。