马欣欣主治医师
南京医科大学第二附属医院 皮肤科
1.皮肤干燥：皮肤缺乏水分时，角质层容易变硬、裂开，特别是在寒冷干燥的季节。这种情况下，指甲周围的皮肤最容易受影响，从而生成倒刺。
2.过度摩擦：频繁使用手部进行粗糙工作，如洗碗、清洁等，会导致指甲周围皮肤受到磨损。长期的摩擦会削弱皮肤屏障功能，增加倒刺的发生几率。
3.微小外伤：小的外伤如撕咬指甲、拔掉倒刺或者不当修剪指甲等，会使指甲周围的皮肤产生细微破损。这些小伤口会进一步引发局部皮肤的炎症与干燥，从而形成新的倒刺。
预防倒刺的方法包括保持手部皮肤的湿润，避免过度摩擦和注意正确的指甲护理。日常生活中应多加留意这些因素，以减少倒刺的发生。