袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.神经压迫或损伤:
腰椎间盘突出可能导致坐骨神经受到压迫,从而引起腿部或脚部的麻木。此种情况常伴有背部疼痛。
长时间的不良姿势,例如长时间蹲坐、翘二郎腿等,可能压迫神经并导致局部麻木感。
2.循环问题:
周围动脉疾病可能导致血液流向脚部减少,进而引发麻木。
糖尿病患者应注意糖尿病性周围神经病变,这是一种由于长期不受控制的血糖水平导致的神经损伤。
3.代谢或系统性疾病:
维生素B12缺乏可导致神经系统症状,包括麻木和刺痛感。
多发性硬化症等神经系统疾病也可能表现为局部或全身性的麻木。
4.外伤或其他因素:
脚踝扭伤或其他外伤也可能损伤局部神经,引发短期或长期的麻木。
冷环境中的长时间暴露可导致暂时的麻木。
出现持续麻木的情况建议及时就医,通过专业的检查确定具体原因。在日常生活中,应注意保持良好的姿势,避免长时间重复同一动作,并保持健康的生活方式,以预防可能的神经或循环疾病。
