武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.橄榄油富含维生素E和抗氧化物质,可以帮助滋润头皮,减少头皮干燥和瘙痒问题。
2.其保湿特性能够防止头发断裂和分叉,从而保持头发的长度和整体健康。
3.橄榄油中的脂肪酸可以渗透头发,提供深层滋养,使头发更加柔软、有光泽。
4.使用时一般建议每次少量涂抹,避免过度使用导致头皮或头发过于油腻。
虽然橄榄油对头发与头皮有一定的护理作用,但科学证据表明,它并不具备促进新发生成的能力。在日常护理中,应配合其他健康的生活习惯和适当的医疗咨询以维护头发健康。