沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.总胆固醇:理想值是低于200毫克/分升;200至239之间被认为是边缘偏高;240及以上则为高胆固醇血症。
2.低密度脂蛋白(LDL)胆固醇:通常称为“坏”胆固醇。理想水平应低于100毫克/分升;100至129之间为接近理想水平;130至159为边缘偏高;160至189为高;190及以上为非常高。
3.高密度脂蛋白(HDL)胆固醇:常被称为“好”胆固醇。男性应高于40毫克/分升,女性应高于50毫克/分升;60及以上则更有利于心脏健康。
4.甘油三酯:应低于150毫克/分升;150至199为边缘偏高;200至499为高;500及以上为非常高。
通过定期检查和健康饮食,可以有效维持胆固醇在正常范围内。