正常人如果一直不睡觉，能坚持几天

病情分析：正常人在完全不睡觉的情况下，通常只能坚持几天时间，这个极限大约为11天左右。睡眠剥夺对身体和心理健康都会产生严重影响。

1.24小时未睡：会出现轻微的注意力下降、判断能力减弱以及轻度的情绪波动。这些变化通常并不会引起严重的后果，但已经开始影响日常功能。

2.48小时未睡：反应时间明显变慢，认知能力进一步下降，容易感到困惑和焦虑。生理上可能出现肌肉震颤以及其他轻度的躯体症状。

3.72小时未睡：注意力和记忆力显著受损，视觉错觉或幻觉可能发生，情绪不稳定，容易出现暴躁和沮丧。免疫系统也开始受到压制。

4.超过96小时：此时，身体和精神状态都处于崩溃边缘，可能出现重大的幻觉、狂躁甚至偏执的行为。生理机能紊乱加剧，包括心血管系统和新陈代谢的负面影响。

5.超过11天：虽然极少数案例显示人类在特殊条件下能熬过11天，但通常会伴随长期或永久性的脑功能损伤，以及潜在的生命危险。

长时间的不睡眠不仅会对大脑造成严重影响，还会引发一系列生理问题，从而危及生命健康。保证充足的睡眠是维持正常生活功能和整体健康的基本需求。