文旭主任医师
江苏省肿瘤医院 普外科
1.缓慢升温:将冻伤的脚浸泡在约37℃至40℃的温水中,时间大约15至30分钟。这可以帮助恢复血液循环并减轻疼痛。
2.保持干燥与温暖:解冻后,轻轻擦干脚部,涂抹润肤剂,然后用干净、松软的绷带包裹,以保持温暖和舒适。
3.避免摩擦和压力:避免穿过紧的鞋袜,减少对患处的摩擦和压力,促进愈合。
4.止痛和止痒:可在医生建议下使用非处方止痛药,如布洛芬,以及止痒药膏以缓解不适。
5.观察症状变化:如果出现水疱、皮肤变色或严重肿胀等症状,应及时就医,预防感染或其他并发症的发生。
通过正确的处理,可以有效缓解冻伤带来的疼痛和瘙痒。在寒冷环境中应采取有效的保暖措施,以避免冻伤再次发生。
