刘燕文主任医师
东南大学附属中大医院 肿瘤科
1.低纤维食物:手术后肠道功能尚未完全恢复,低纤维饮食可以减少对肠道的机械刺激。选择如精米面、去皮的白肉(如鸡肉、鱼肉)、熟烂的蔬菜等。避免粗粮、坚果类食物。
2.高蛋白食物:蛋白质是修复组织的重要营养素。可选择瘦肉、蛋类、豆腐、奶制品等高蛋白且易消化的食物。
3.易消化食物:烹饪方法应尽量简单,如蒸、煮,以减轻消化负担。避免油炸、辛辣及过于油腻的食物。
4.少量多餐:以少量多餐的方式进食,有助于减轻肠胃负担,并提高营养吸收效率。
5.足够的液体摄入:保持充足的水分摄入,建议每天喝8-10杯水,有助于排毒和维持肠道正常运作。避免碳酸饮料和含咖啡因饮品。
6.避免刺激性食物:如咖啡、酒精、辣椒等,这些可能加重肠道不适。
术后饮食调整需要根据个人身体状况进行,遵医嘱,并考虑自身对某些食物的耐受情况。注意观察身体反应,及时与医生沟通。
