管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.炎症反应:在受伤后的24至48小时内,身体会启动炎症反应以修复损伤组织。白细胞聚集在受伤部位,引发肿胀和疼痛。这种反应可能导致最初伤势变得更痛。
2.血液循环:血液和体液渗入周围组织,引起肿胀和压迫神经末梢,从而加剧疼痛。肿胀通常在受伤后数小时达到高峰。
3.持久性损伤:如果继续负重或者进行剧烈活动,可能会加重软组织损伤,加剧疼痛和炎症。
4.不当处理:如未及时冰敷、抬高患肢或使用适当的支撑措施,会导致症状恶化。
及时休息、冰敷、压迫和抬高(RICE原则)是缓解疼痛和促进愈合的重要措施。严重情况下需就医,以排除骨折或其他复杂损伤。