袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.血压波动:体位性低血压是常见原因之一,通常发生在快速站立或坐下时,导致大脑暂时供血不足。这种情况下,可能会感觉到几秒钟的头晕。
2.脱水:身体缺乏足够的水分时,会影响血液循环,从而导致头晕。脱水不仅会减少血容量,还会影响电解质平衡,这对维持正常的神经功能至关重要。
3.低血糖:血糖水平过低会使大脑缺乏足够的能量供应,导致一过性的头晕。这在空腹时间较长或剧烈运动后尤其常见。
4.耳内问题:前庭系统的平衡受损,例如耳石症,也可能导致短暂的眩晕感。这种情况通常伴有其他症状,如耳鸣或听力下降。
5.药物副作用:某些药物,尤其是降压药和抗抑郁药,可能导致头晕作为副作用。如果正在服用这些药物,需特别留意。
建议保持充足的水分摄入,避免突然改变体位,并定期监测血糖和血压。如头晕频繁发生或伴随其他不适症状,应及时就医进行详细检查。
