吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.舒缓疼痛:
细盐热敷通过热量的传递,可以放松肌肉,缓解紧张,从而减轻肌肉和关节的疼痛。
热敷能够刺激末梢神经,阻断疼痛信号的传导,起到镇痛效果。
2.促进血液循环:
细盐在加热后,其温度能够扩张血管,增加局部血流量。
血液循环的改善有助于氧气和营养物质的输送,加快组织修复。
3.减轻炎症:
热敷可以加速新陈代谢,促进体内废物和毒素的排出。
温热的环境能够减少炎症介质的释放,有助于减轻患处的肿胀和不适。
细盐热敷在应用时需注意温度控制,以防烫伤皮肤。每次热敷时间不宜过长,通常建议15-20分钟为宜。