沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.选择注射部位:常见的注射部位包括腹部、上臂外侧、大腿前侧和臀部。腹部是最常用的部位,因为它有更快的吸收速度。但应避免肚脐周围2英寸以内的区域。
2.准备注射器和胰岛素:确保手部清洁,然后使用酒精棉擦拭胰岛素瓶的橡胶塞。将胰岛素混匀,特别是中效和预混型胰岛素,这可以通过轻轻旋转瓶子达到目的。用注射器抽取适量的空气并注入胰岛素瓶中,再抽取所需剂量的胰岛素。
3.检查气泡:轻轻敲打注射器,使气泡上升到顶部,并将多余的空气推回瓶中,以确保剂量准确。
4.准备皮肤:用酒精棉擦拭即将注射的皮肤区域,等待几秒钟让其干燥。
5.注射胰岛素:用一只手捏起皮肤形成一个褶皱,另一只手以45度或90度角将针头迅速刺入皮下组织。缓慢按下活塞,将胰岛素注入体内。注射完毕后,等待几秒钟再拔出针头,以确保所有药液注入。
6.处理注射器:一次性针头和注射器应在每次使用后丢弃在专用的锐器容器中,以避免针刺伤害和感染风险。
注意事项包括定期更换注射部位以防止皮下组织硬化,以及密切监测血糖变化来调整胰岛素剂量。继续教育和定期复查有助于维持良好的糖尿病管理效果。