骨骼闭合吃钙片有用吗

2025-08-06
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韦继南副主任医师

东南大学附属中大医院 骨科

病情分析:骨骼闭合后,补充钙片对促进身高增长没有帮助。骨骼闭合意味着骨骺线已经融合,而骨骺线的融合标志着骨骼不再纵向生长。

1.骨骼闭合是人体生长发育过程中的自然现象。一旦骨骼闭合,身体的自然生长过程就完成了。

2.钙片的主要作用是维护骨骼健康和密度,而不是促进骨骼的长度增长。钙对于维持成年人的骨质健康非常重要,但它不能逆转骨骼闭合。

3.补充钙片应以适量为原则,过量摄入钙可能导致其他健康问题,如肾结石或影响其他矿物质的吸收。

即使骨骼已经闭合,也应该关注钙的摄入,以确保骨骼强壮和避免骨质疏松等问题。保持均衡饮食和适当的运动可以帮助维护整体健康。

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