刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.茶中的咖啡因：许多茶叶含有一定量的咖啡因，这种化合物可以刺激肠道，加快肠道蠕动，潜在地加重腹泻症状。
2.茶中的单宁：茶叶也富含单宁酸，这是一种多酚类化合物，可能会对胃肠道产生刺激性作用，导致腹泻加剧。
3.脱水风险：腹泻期间容易失去大量体液，而茶具有利尿作用，可能进一步增加脱水的风险。在腹泻期间，需要确保充分补充水分而不是饮用利尿性饮料。
4.肠道敏感性：某些人对茶中的成分更加敏感，尤其是在胃肠道已经不适的情况下，饮茶可能引发更严重的不适。
为了缓解腹泻症状，应选择温和、易消化的饮食，并确保足够的水分摄入。避免饮茶，以减少对胃肠道的刺激和脱水风险。