谭容容副主任医师
江苏省人民医院 妇科
1.接种疫苗:人类乳头瘤病毒疫苗(HPV疫苗)是预防与HPV感染相关的子宫颈癌的重要手段。建议在年轻时接种,以获得最佳效果。
2.定期筛查:定期进行宫颈抹片检查和HPV检测有助于早期发现并处理异常细胞变化,从而防止发展为癌症。一般建议女性每3至5年进行一次宫颈抹片检查,具体时间间隔应根据个体健康状况咨询专业医生。
3.保持健康生活方式:避免吸烟,饮食中多摄入水果蔬菜,保持适度体重,进行规律运动,有助于增强免疫力,降低患病风险。限制性行为伴侣数量可以减少HPV感染的概率。
通过以上措施,可以显著降低子宫癌的发生几率。在日常生活中,应注意个人卫生,并听从医疗专业人士的建议以确保健康。
