唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.体位性低血压:从卧位到站立时,由于重力作用,血液会暂时积聚在下肢,导致大脑供血减少。当收缩压下降超过20mmHg,或舒张压下降超过10mmHg,就可能出现头晕。这种情况常见于早晨起床时,特别是对于老年人或有相关疾病的人群。
2.脱水或电解质紊乱:身体缺乏水分或关键电解质(如钾或钠)时,会导致血容量不足,引发头晕。脱水可能由摄入不足、过度出汗、腹泻或呕吐引起。
3.贫血:贫血会导致血液中的氧气运输能力降低,进而导致大脑供氧不足,产生头晕感。贫血可能由营养不良、失血、慢性疾病等因素造成。
4.心率异常:例如心动过缓(心率过慢)或心动过速(心率过快),都会影响心脏向全身供血的效率。心率异常可能由药物、副交感神经兴奋或其他心脏问题引起。
5.其他因素:如低血糖、过度疲劳、睡眠质量差或心理因素也可能导致起床时头晕。
若头晕症状持续或加重,建议及早就医进行全面检查,以确定具体病因并采取适当措施。调整生活方式,如充足饮水和避免突然改变体位,可帮助改善症状。
