唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.正常血压的定义：根据全球公认的血压标准，正常成人的收缩压（高压）应在90至120毫米汞柱之间，而舒张压（低压）应在60至80毫米汞柱之间。116/82毫米汞柱的读数接近这个范围的中部偏上，可能略微高于一些指南中的理想值，但仍然属于正常血压。
2.高血压的诊断：高血压的诊断通常是基于收缩压达到或超过130毫米汞柱，或者舒张压达到或超过80毫米汞柱的持续性读数。82毫米汞柱虽然接近高血压的下限，但尚未超出正常范围。
3.影响血压的因素：多种因素会导致血压的日常波动，包括情绪状态、体力活动、饮食以及睡眠质量。单一时间点的血压测量并不能完全反映一个人的血压状态，应结合多个时间点的测量结果进行评估。
定期监测血压，并结合生活方式管理，如健康饮食和适度运动，有助于维持正常血压水平。