高血压患者睡前血压升高，并出现头疼应如何处理

病情分析：高血压患者在睡前出现血压升高和头疼，需要立即评估病情，并采取适当措施降低血压，缓解症状。

1.监测血压：应使用标准的血压计测量并记录血压值，以确认异常升高情况。如果收缩压超过180毫米汞柱或舒张压超过120毫米汞柱，则需特别注意。

2.药物干预：如果血压显著增高且伴有头痛，可考虑根据医生的指导使用快速作用的降压药物，如硝苯地平或卡托普利。但是务必在医疗专业人士的建议下进行，不要自行调整药物剂量。

3.生活方式调整：减少咖啡因、酒精摄入，降低盐分摄入量，避免精神紧张。适度增加体育锻炼和改善睡眠环境也能帮助控制血压。

4.饮食管理：坚持低盐饮食，多摄取富含钾、镁、钙的食物，如香蕉、菠菜、牛奶等，有助于保持血压稳定。

5.定期复查：若频繁出现类似情况，应尽快联系医生进行全面检查，排除继发性高血压原因并调整治疗方案。

高血压患者遇到类似症状时需谨慎处理，并建议在医生指导下采取措施，确保健康安全。