魏琼主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.身体质量指数:BMI是常用的衡量标准,用于评估体重与健康的关系。计算公式为:BMI=体重(公斤)÷(身高(米)×身高(米))。一般来说,BMI在18.5至24.9之间属于正常范围,25至29.9为超重,30及以上为肥胖。
2.假设某人身高为1.70米,体重180斤(约等于90公斤),则其BMI为31.14,属于肥胖范畴。这种情况下确实建议进行减肥,以降低潜在健康风险。
3.健康风险:肥胖可能增加多种慢性疾病的风险,包括心血管疾病、高血压、糖尿病和某些癌症。还可能影响关节健康和呼吸系统功能。
对于五十岁的人群,保持合理体重有助于预防多种健康问题,提高生活质量。