张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.非药物疗法:
按摩和物理治疗可以改善血液循环,减少肌肉紧张,从而缓解症状。
颈部牵引能够帮助减轻神经根压力。
热敷或冷敷可以减轻局部疼痛,通常建议使用热敷以促进血液流动。
2.药物治疗:
非甾体抗炎药如布洛芬,有助于减轻炎症和疼痛。
肌肉松弛剂可以帮助缓解肌肉痉挛,常见的有巴氯芬。
神经病理性疼痛药物,如加巴喷丁,可以有效处理持续性神经痛。
3.介入治疗:
如果严重影响生活质量,可以考虑选择颈椎间盘突出或者骨刺切除手术。
微创手术如射频消融术可以减少神经压迫。
4.生活方式调整:
保持正确的坐姿和睡姿,避免长时间低头或者保持一个姿势。
定期进行颈部运动和拉伸,以增强颈部肌肉的稳定性。
健康饮食和适度运动有助于整体健康状况改善。
注意,治疗方案应根据患者的具体情况由专业医生制定,并且在治疗过程中需定期评估效果与副作用。精准的诊断和个性化的治疗是管理颈椎病的关键。