孙大林副主任医师
东南大学附属中大医院 中西医结合男科
心理教育是关键。让患者了解阳痿是常见现象,并非孤立个案,可以有效减轻其焦虑与羞愧感。数据显示,大约40%的60岁以上男性会经历不同程度的阳痿,因此患者不必感到异常或孤独。
认知行为疗法可以帮助患者识别和纠正负面的思想和信念。阳痿常导致自尊心受损,患者可能认为自己失败或无能。通过治疗,可以降低这些消极思维的影响。研究显示,CBT在改善性功能方面具有显著效果,成功率达到70%。
沟通技巧及伴侣支持非常重要。鼓励患者与伴侣开放沟通,以增强双方情感连接和理解。这不仅有助于解决因误解而产生的冲突,还能促进关系中的亲密度。数据显示,良好的伴侣关系能够增加治疗成功的几率。
压力管理和放松技术也起到积极作用。冥想、深呼吸练习以及适量的体力活动能够帮助患者提高心理健康水平,缓解由阳痿引发的紧张和压力。这些方法可使患者的总体幸福感提升约50%。
心理疏导在阳痿治疗中具有重要意义,通过科学的方法可以帮助患者重新建立自信和良好的生活态度。理解问题的普遍性和利用多种策略相结合,是实现心理康复的重要途径。
