杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.腹股沟:腹股沟区域包含了一些关键的神经和血管,它们对性器官的功能有重要影响。定期按摩此处可促进血液循环,增强性器官的供血能力。
2.会阴:会阴是指生殖器与肛门之间的区域,这一区域有丰富的神经末梢,按摩会阴可以刺激性反应,提高性欲。
3.睾丸:睾丸是主要的男性激素—睾酮的生产地。轻柔地按摩睾丸可以促进睾酮的分泌,从而提高性功能。
4.前列腺:前列腺位于膀胱下方,靠近直肠,通过肛门进行前列腺按摩可以改善前列腺的健康状况,有助于提升性功能并预防前列腺疾病。
按摩上述部位不仅能促进血液循环和激素分泌,还可以减轻压力,提高心理状态。按摩力度适中,避免用力过度引起不适或损伤。