王永生副主任医师
南京鼓楼医院 呼吸科
1.药物治疗：
吸入性糖皮质激素：这是控制哮喘炎症最常用的方法之一，如布地奈德和氟替卡松。
长效β2受体激动剂：如沙丁胺醇和福莫特罗，常与吸入性糖皮质激素联合使用。
口服糖皮质激素：适用于严重哮喘发作，但长期使用可能导致副作用。
白三烯调节剂：如孟鲁司特，有助于减少气道炎症。
支气管扩张剂：短效和长效支气管扩张剂可迅速缓解哮喘症状。
抗IgE单克隆抗体：如奥马珠单抗，适用于对传统疗法反应不佳的患者。
2.环境管理：
避免接触过敏原：如尘螨、花粉、宠物毛屑和霉菌。
控制室内空气质量：保持室内清洁，使用空气净化器和除湿机。
避免吸烟和二手烟暴露：香烟烟雾是强烈的哮喘诱因。
工作和生活环境的调整：避免职业性哮喘诱因，如化学品或灰尘。
3.生活方式调整：
保持健康体重：超重可能加剧哮喘症状。
定期进行适度锻炼：有助于增强心肺功能，但需避免高强度运动带来的风险。
健康饮食：摄取富含维生素和矿物质的食物，有助于增强免疫系统。
管理压力：心理压力也可能触发哮喘发作，通过冥想和放松技巧减轻压力。
以上方法需根据个体情况和医生建议进行选择和调整。注意药物使用时严格遵循医嘱，不擅自调整剂量或停药。定期复诊，及时评估病情变化，以便调整治疗方案。