孩子能吃花生

病情描述: 孩子能吃花生

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欧阳颖主任医师

中山大学孙逸仙纪念医院 儿科

病情分析:一般来说,孩子是可以吃花生的,吃适量的花生不会对儿童的消化能力造成影响。花生是一种营养价值很高的食物,里面含有丰富的氨基酸,能够补充人体所需营养物质,除此以外还能够促进大脑发育。但是花生不能吃得过多,吃得过多容易引起高血压、胆固醇、消化不良等情况,不利于孩子的生长发育。在孩子在生长的过程中,饮食一定要格外的注意,饮食一定要健康均衡,多吃新鲜的蔬菜水果以及优质蛋白。2023-03-10