怀孕能吃花生吗

病情分析：怀孕是可以吃花生的，花生能够起到预防贫血、同时还能够均衡营养、促进宝宝发育。1、预防贫血：花生针对预防孕妇障碍性贫血，能够起到良好的作用，所以孕妇可以通过吃花生来进行预防。2、均衡营养：花生营养是比较丰富的，能够起到延缓衰老，同时也能够起到补钙健胃，还能够达到降血脂的作用，所以孕妇吃花生对孕妇是有一定好处的。3、促进宝宝发育：花生的营养价值比鸡蛋牛奶更高，所以通过吃花生，能够有效地促进宝宝的发育。2023-02-27