病情描述： 吃黄瓜有降血糖的作用吗
吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
黄瓜还富含营养素和纤维素，这些都对降低血糖水平有益，例如，黄瓜中含有大量的钾、镁和叶酸等微量元素，这些元素可以帮助人体维持正常的血糖水平，减少糖尿病的风险。
虽然黄瓜不能直接降低血糖，但是作为一种低糖低卡的蔬菜，可以作为控制血糖的健康饮食计划中的重要组成部分。